Leistungsdiagnostik

Die Leistungsfähigkeit jedes Menschen ist einzigartig

Professionelle Leistungsdiagnostik bei ATHLETESLAB

Du möchtest dein Training optimieren und genau wissen, wie deine persönliche Leistungsfähigkeit ist und wo deine optimalen Trainingsbereiche liegen? Dann ist eine Leistungsdiagnostik in Offenburg bei ATHLETESLAB für dich genau richtig! Während unterschiedlicher Belastungstests auf dem Ergometer bzw. Laufband messen wir verschiedene Parameter wie z.B. deine Laktatwerte oder deine Sauerstoffaufnahmekapazität und bestimmen damit deine Ausdauerleistungsfähigkeit. Ziel ist es, für jeden Athlet sein individuelles Leistungsprofil zu bestimmen und Potentiale zu identifizieren.

Wie läuft eine Leistungsdiagnostik bei ATHLETESLAB ab?

Wir starten die Diagnostik mit einem persönlichen Eingangsgespräch und ermitteln mittels Kalipermessung deinen Körperfettanteil. Anschließend steht für die Leistungsdiagnostik auf dem Rad ein Cyclus2-Radergometer zur Verfügung. Damit kann dein eigenes Fahrrad für den Leistungstest genutzt werden. Gelaufen wird auf einem modernen Laufband mit extrabreiter Lauffläche und einer Geschwindigkeit bis 25km/h. Du trägst dabei eine Spirometrie-Maske von Cosmed, um deine maximale Sauerstoffaufnahme zu ermitteln. Um deinen anaeroben Stoffwechsel zu erfassen, messen wir deine Laktatwerte. Dafür entnehmen wir am Ohr einen kleinen Tropfen Blut. Damit sind wir in der Lage ein umfassendes metabolisches Profil von dir zu erstellen und dir damit ein ganz spezifisches Training zu ermöglichen.

Erkenne den Fortschritt

Durch eine Leistungsdiagnostik wird immer der aktuelle Status Quo abgebildet. Es können Trainingsziele für die Zukunft definiert werden und man kann erkennen, ob das Training wie gewünscht angeschlagen hat

Wir schauen genau hin

Vor jeder Diagnostik klären wir im Vorgespräch was genau die Fragestellung der Diagnostik ist und wo es eventuell besonders Sinn macht sich einzelne Parameter genauer unter die Lupe zu nehmen.

Metabolisches Profil

Wo findet deine größte Fettverbrennung statt oder wie hart sollten die Intervalle gefahren werden. Anhand deines metabolischen Profils bestimmen wir deine Trainingsbereiche, die dich wirklich weiterbringen.

Unsere Leistungsdiagnostik - Angebote

Leistungsdiagnostik

Rad
279 Dauer ca. 2,5 - 3h
  • Ermittlung dein VO2max
  • Ermittlung deiner Vlamax
  • Bestimmung deiner Anareoben Schwelle
  • Bestimmung individueller Trainingsbereiche
  • Laktatproduktion /- Abbau
  • Verbrauch von Kohlenhydrat und Fetten
  • Analyse und Besprechung der Ergebnisse
  •  

Leistungsdiagnostik

Lauf
279 Dauer ca. 2,5 - 3h
  • Ermittlung dein VO2max
  • Ermittlung deiner Vlamax
  • Bestimmung deiner Anareoben Schwelle
  • Bestimmung individueller Trainingsbereiche
  • Zeitliche Prognose Wettkampf
  • Laktatproduktion /- Abbau
  • Verbrauch von Kohlenhydrat und Fetten
  • Analyse und Besprechung der Ergebnisse

Leistungsdiagnostik

Rad + Lauf
449 Dauer ca. 4 - 4,5h
  • Ermittlung dein VO2max
  • Ermittlung deiner Vlamax
  • Bestimmung deiner Anareoben Schwelle
  • Bestimmung individueller Trainingsbereiche
  • Zeitliche Prognose Wettkampf
  • Laktatproduktion /- Abbau
  • Verbrauch von Kohlenhydrat und Fetten
  • Analyse und Besprechung der Ergebnisse

Impressionen aus unserem Leistungsdiagnostik-Alltag

Leistungsdiagnostik für Vereine

Ihr seid ein Verein und möchtet für eure Sportler Leistungsdiagnostiken anbieten? Dann seid ihr bei ATHLETESLAB genau richtig! Wir kommen zu euch vor Ort zum Training oder ihr kommt zu uns ins Labor nach Offenburg und wir ermitteln die individuellen Trainingsbereiche eurer Athleten. Auch für Vereine, die nicht aus ausdauerdominanten Sportarten kommen, können wir ein individuelles Paket anbieten. Kontaktiert uns für ein unverbindliches Angebot unter kontakt@athletes-lab.de.

Deine Leistungsdiagnostik in Offenburg

Wir freuen uns das wir als Sportlabor regional und überregional für unsere Kunden da sein können. Unsere Kunden kommen zur Leistungsdiagnostik aus Offenburg, aber auch aus Freiburg, Karlsruhe, Stuttgart oder der Schweiz! 

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