Training & Coaching

Individuelles Training zahlt sich aus. Immer!

Wöchentliche Trainingsplanung und individuelle Trainingssteuerung

Aus persönlicher Erfahrung und als aktiver Sportler kenne ich Situationen wie sie im Training, vor dem Start einer Langdistanz oder nach vielen Stunden im Wettkampf alltäglich sind. Im Wettkampf wirst du maximal gefordert und bist 100% fokussiert. Als Trainer blicke ich auch aus einer anderen Sicht auf die Thematik: Ein Wettkampf beginnt immer schon Monate vor dem Startschuss. Die Basis zur Erstellung deines individuellen Trainingsplanes bildet meine langjährige Erfahrung in verschiedenen Bereichen des Coachings: Als persönlicher Trainer im Triathlon, als Athletiktrainer im MTB-Bereich und als Begleiter des Triathlon-Kaders des BWTV. Ebenso fließen meine praktischen Erfahrungen als Sportler und Triathlet auf der Langdistanz in die Erstellung deiner Pläne mit ein.

Über die Plattform TodaysPlan haben wir immer einen Blick auf dein Training. Die gängigen Radcomputer und Smart Watches lassen sich mit TodaysPlan synchronisieren – so entsteht für dich kaum Mehrarbeit.

Unsere Training & Coaching Leistungen

Zielorientiertes Training

Ausgehend von deinem aktuellen Trainingszustand finden wir gemeinsam einen Weg deine sportlichen Ziele zu erreichen! Halbmarathon oder Marathon in Bestzeit, die erste Mittel-/Langdistanz oder die Hawaii-Qualifikation. Egal ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi, Gemeinsam gehen wir deine Ziele an.

Maximale Flexibilität

Im persönlichen Eingangsgespräch suchen wir für dich passende Trainingszeiten. Längere Zeiträume oder eine individuelle Vorbereitungsphase können über die Kombination einzelner Leistungspakete abgedeckt werden. Dabei ergibt sich automatisch ein individuell abgestimmtes Gesamtpaket.

Der Schlüssel zum Erfolg

Deine Trainingseinheiten plane ich immer auf Basis deines aktuellen Leistungsniveaus. Ein langfristiger und gesunder Leistungsaufbau ist das Ziel jeder Planung. Aus meiner Sicht ist der direkte, persönliche Kontakt zwischen Trainer und Athlet unverzichtbar

Impressionen aus unserem Coaching-Alltag

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